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Comment dormir avec un nez bouché : Conseils et remèdes maison

Revu médicalement par Stacy Sampson, D.O. – Écrit par Zawn Villines le 9 décembre 2019. Les allergies, les rhumes, la grippe et d’autres causes courantes de nez bouché peuvent rendre le sommeil difficile, voire impossible. Une personne peut se réveiller des dizaines de fois avec l’impression de ne pas pouvoir respirer, ou bien elle peut …

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Comment attrape-t-on une MST ? Transmission, dépistage et traitement

Revu médicalement par Janet Brito, Ph.D., LCSW, CST – Écrit par Jenna Fletcher le 10 décembre 2019. Les infections sexuellement transmissibles (IST) peuvent se transmettre d’une personne à l’autre par plusieurs types de contacts sexuels. Plutôt que d’utiliser l’ancien terme de maladies sexuellement transmissibles (MST), les médecins ont maintenant tendance à parler d’ »IST ». » Les IST …

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La consommation de marijuana est-elle associée à un risque accru de cancer ?

Rédigé par Maria Cohut, docteur enmédecine, le 8 décembre 2019 – Vérification des faits par Isabel Godfrey. Alors que la consommation de marijuana augmente aux États-Unis, les chercheurs se demandent si l’utilisation de cette substance – en particulier le fait de fumer des joints – est associée à un risque accru de toute forme de …

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Hépatite C faux positif : Est-ce possible ?

L’hépatite C est une infection virale du foie qui peut devenir chronique. Certaines personnes ont des anticorps associés au virus dans leur sang mais ne présentent pas d’infection active par l’hépatite C. Ces anticorps peuvent entraîner des résultats faussement positifs lors des tests sanguins pour détecter une infection active. Ces anticorps peuvent entraîner des résultats …

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L’asexualité : Ce que cela signifie d’être asexuel

Revu médicalement par Jennifer Litner, LMFT, CST – Écrit par Amanda Barrell le 10 décembre 2019. L’asexualité décrit une absence d’attirance sexuelle. Les personnes asexuelles peuvent éprouver une attirance romantique, mais elles ne ressentent pas l’envie d’agir sur ces sentiments sexuellement. L’asexualité est une orientation sexuelle, comme le fait d’être gay ou hétéro. Elle est …

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Produits laitiers et reflux acide : Ce qu’il faut savoir

Revu médicalement par Katherine Marengo LDN, R.D. – Écrit par Jessica Caporuscio, Pharm.D. le 6 décembre 2019. Les produits laitiers ne font pas partie des causes reconnues du reflux acide, mais certaines personnes peuvent tout de même ressentir ce symptôme en mangeant des produits laitiers. Les personnes qui souffrent de reflux acide après avoir consommé …

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Désintoxication à la marijuana : Ce qu’il faut savoir

Revu médicalement par Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Écrit par Jenna Fletcher – Mis à jour le 7 décembre 2020 La marijuana contient de nombreux composés, notamment le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD). Ces composés restent dans le système après la consommation, mais de nombreux facteurs peuvent affecter la …

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Un nouveau régime alimentaire adapté à l’horloge biologique pourrait être plus efficace contre le diabète

Généralement, les médecins conseillent aux personnes atteintes de diabète de type 2 de manger environ six fois par jour. Mais cette approche peut conduire à un cercle vicieux dans lequel les individus ont besoin de traitements plus intensifs. Une approche différente du régime alimentaire pourrait-elle être plus adaptée ? Le diabète de type 2 est …

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6 points de pression pour s’endormir

Revu médicalement par Elizabeth Carlson, DACM, LAc – Écrit par Zawn Villines le 10 décembre 2019. L’acupression est une composante de la médecine traditionnelle chinoise qui peut aider à soulager certains symptômes de problèmes de santé, notamment l’insomnie. L’acupression est un sujet de recherche scientifique relativement nouveau. Cependant, une poignée d’études suggèrent qu’elle pourrait être …

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De nouveaux examens IRM révèlent les caractéristiques cérébrales de la dépression

Les récentes avancées dans le domaine de l’imagerie cérébrale pourraient apporter de bonnes nouvelles aux personnes souffrant de dépression. Deux nouveaux types d’IRM semblent capables de repérer des caractéristiques cérébrales distinctes de la maladie. Les chercheurs affirment que leurs résultats approfondissent les connaissances sur la façon dont la dépression affecte le cerveau et devraient conduire …

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Plan de repas céto : Menu facile sur 7 jours et conseils diététiques

Revu médicalement par Natalie Butler, R.D., L.D. – Écrit par Jayne Leonard le 13 décembre 2019. Lorsqu’elles suivent un régime céto, certaines personnes peuvent avoir du mal à déterminer les bons aliments à consommer et à quel moment les consommer. Les plans de repas peuvent aider les gens à s’habituer au régime ou à s’y …

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Comment arrêter les crampes musculaires des jambes : Traitement et prévention

Révision médicale par Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Écrit par Jessica Caporuscio, Pharm.D. le 6 décembre 2019 Les crampes musculaires sont des contractions douloureuses et visibles d’un muscle ou d’une partie d’un muscle. De nombreuses personnes ressentent des crampes musculaires au niveau du mollet. Dans la plupart des cas, la crampe peut …

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Le beurre de cacahuètes et la prise de poids : Ce qu’il faut savoir

Révision médicale de Natalie Butler, R.D., L.D. – Écrit par Jessica Caporuscio, Pharm.D. le 11 décembre 2019. Les cacahuètes sont un aliment dense en nutriments qui contient des protéines végétales et des graisses saines. Une surconsommation de beurre de cacahuète peut augmenter le nombre de calories et de graisses dans l’alimentation d’une personne. Si une …

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L’entraînement à la pleine conscience peut réduire la tension artérielle

Écrit par Robby Berman le 29 décembre 2019 – Vérifié par Paula Field Longtemps considérée comme une activité apaisante, une nouvelle étude apporte des preuves des avantages de la pleine conscience pour réduire l’hypertension artérielle. Il existe des preuves anecdotiques que la méditation et l’entraînement à la pleine conscience peuvent être en mesure de réduire …

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Hypertension artérielle et huiles essentielles : Options et risques

Revu médicalement par Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Écrit par Jayne Leonard le 5 décembre 2019. De nombreuses personnes essaient les huiles essentielles comme traitement de l’hypertension artérielle, ou hypertension, généralement en inhalant le parfum ou en appliquant l’huile sur la peau. Cependant, il existe peu de preuves que les …

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Quel est le QI moyen ?

Revu médicalement par Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP – Écrit par Jenna Fletcher le 6 décembre 2019. Les écoles ont historiquement utilisé les scores de QI pour placer les élèves dans des programmes ou pour identifier les élèves ayant des difficultés mentales. Cependant, les scores et les tests de QI ne sont plus la seule …

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Des chercheurs découvrent plus de 40 nouvelles espèces de poissons dans un seul lac

Écrit par Maria Cohut, docteur en philosophie, le 9 décembre 2019 – Faits vérifiés par Paula Field. Il existe plusieurs milliers d’espèces de poissons qui peuplent les eaux du monde. Récemment, des chercheurs ont découvert une quarantaine de nouvelles espèces dans un lac d’Afrique. Le nombre est impressionnant, mais les enquêteurs expliquent comment ces nouvelles …

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Combien de temps peut-on vivre avec l’hépatite C ?

L’hépatite C est une infection virale du foie. Lorsqu’une personne est atteinte du virus de l’hépatite C (VHC) pendant plusieurs années, son foie peut s’enflammer. Cependant, une personne peut vivre pendant des années sans même savoir qu’elle est atteinte du VHC. Lorsque les symptômes commencent à se manifester, la personne a généralement déjà des dommages …

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Qu’est-ce qu’un interniste ? Tout ce que vous devez savoir

Revue médicale par Alana Biggers, M.D., MPH – Écrit par Aaron Kandola le 16 décembre 2019. Les internistes sont des médecins qui traitent uniquement des adultes. Ils pratiquent la médecine interne, ce qui fait largement référence aux conditions affectant les organes internes. Il existe de nombreux domaines de la médecine et divers types de médecins, …

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Injections de testostérone : Utilisations, sécurité et effets secondaires

Revue médicale par Stacy Sampson, D.O. – Écrit par Jenna Fletcher le 6 décembre 2019. Les injections de testostérone sont des traitements hormonaux. Leur utilisation principale est le traitement des dysfonctionnements sexuels chez les hommes et des symptômes post-ménopausiques chez les femmes présentant un déficit en testostérone. Les hommes transgenres et les personnes non binaires …

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