Le sexe anal est une pratique sexuelle courante à travers les genres et les sexualités. Se nettoyer avant et après le sexe anal peut aider toutes les parties à se sentir plus à l’aise et moins inhibées. Cela peut également prévenir la propagation d’une infection.

Le sexe anal est une pratique sexuelle qui consiste à insérer le pénis, les doigts ou un autre objet, tel qu’un vibromasseur, dans l’anus pour le plaisir sexuel.

Selon une étude réalisée en 2007, un tiers des hommes et des femmes ont déclaré avoir eu des rapports sexuels anaux. Une étude de 2009 suggère que 19 à 32 % des femmes ont eu des relations sexuelles anales au cours des 6 à 12 derniers mois.

Bien que le sexe anal soit une activité sexuelle relativement courante, il est important que les gens connaissent les meilleures pratiques en la matière et sachent comment réduire le risque d’infection.

Cependant, le meilleur moyen de prévenir l’infection est d’utiliser un préservatif.

Cet article explique comment nettoyer l’anus avant et après un rapport sexuel et comment prévenir les infections.

Comment nettoyer l’anus

Certaines personnes peuvent choisir de se nettoyer l’anus sous la douche immédiatement avant un rapport anal. Elles peuvent également envisager d’essuyer le rectum avec des lingettes humides pour s’assurer qu’il n’y a pas de matières fécales égarées.

Un régime riche en fibres peut aider à maintenir des selles fermes et régulières. Cela permet de garder l’anus propre et de réduire le risque d’une rencontre avec un caca pendant le sexe anal.

Dans la plupart des cas, c’est tout ce que la personne doit faire.

Doucher

Cependant, certaines personnes peuvent également envisager une douche anale. Il s’agit d’insérer de l’eau dans le rectum et l’anus pour les nettoyer, ce qui peut aider à rendre le sexe anal plus confortable.

Tout le monde n’est pas d’accord pour dire que les douches vaginales sont une bonne idée, car elles peuvent endommager la muqueuse du rectum, causer des problèmes de transit intestinal et augmenter le risque d’infection.

Bien que la douche vaginale réduise le risque de rencontrer des matières fécales et les bactéries qu’elles abritent pendant les rapports sexuels, elle ne réduit pas le risque de contracter une infection sexuellement transmissible (IST).

Il est également essentiel d’utiliser le bon liquide, comme une solution saline, même s’il n’y a pas de mal à utiliser l’eau du robinet pour la douche vaginale de temps en temps. Utilisez toujours de l’eau tiède, car l’eau chaude peut également causer des dommages.

Lavement

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Certaines personnes peuvent préférer un lavement. Cette méthode nettoie également le rectum et vide les intestins, mais consiste à introduire un liquide dans le gros intestin. En général, les médecins prescrivent les lavements pour des conditions médicales spécifiques.

Cependant, il existe des kits de lavement à domicile. Suivez toujours attentivement les instructions. N’ajoutez aucune solution au kit et ne faites pas pénétrer plus d’eau dans le rectum que ce qui est recommandé. Utilisez de l’eau tiède du robinet ou une solution saline fournie avec le kit de lavement.

Un article de 2014 souligne également la crainte qu’un lavement puisse augmenter le risque d’infection. Cependant, il recommande également la mise au point d’un lavement non agressif à utiliser lors des rapports sexuels anaux.

Importance du nettoyage de l’anus

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le sexe anal présente le risque le plus élevé de contracter et de transmettre le VIH et le sida si l’un des partenaires est séropositif et qu’il n’utilise pas de préservatif.

La personne réceptive peut être à risque car la paroi du rectum est très fine, ce qui signifie que le VIH peut y pénétrer. Le partenaire insertif peut également être à risque car le VIH peut pénétrer dans le corps par l’urètre ou par des coupures ou des éraflures sur le pénis.

Utilisez toujours un préservatif lorsque vous pratiquez le sexe anal.

Le sexe anal sans préservatif peut également propager d’autres infections, telles que l’Escherichia coli (E. coli), la salmonelle et la giardiase.

Se nettoyer avant et après un rapport anal n’empêchera pas la propagation des infections sexuellement transmissibles (IST). Il peut toutefois réduire l’exposition aux bactéries dangereuses et à certains parasites.

Se sentir propre avant un rapport anal peut également aider toutes les parties à se détendre et à profiter de l’expérience.

Nettoyage de l’objet pénétrant

Le nettoyage du pénis n’empêche pas la propagation des infections. Cependant, le nettoyage des jouets sexuels et autres objets de pénétration peut réduire le risque de propagation de certaines bactéries.

Si certains éducateurs sexuels indiquent que le nettoyage des jouets sexuels pourrait ralentir la propagation des infections lorsqu’une personne utilise les mêmes jouets sexuels avec plusieurs partenaires, certaines recherches mettent à mal cette affirmation.

Une étude de 2014 a suivi des femmes atteintes du papillomavirus humain vaginal HPV qui ont utilisé un sex toy et l’ont nettoyé. Les résultats ont montré que dans certains cas, le VPH était encore présent sur le vibromasseur 24 heures plus tard.

Cela suggère que les jouets sexuels peuvent être porteurs de bactéries et propager des infections. Le risque le plus important est celui d’une personne qui utilise le même jouet sexuel avec différentes personnes au cours de la même séance de sexe ou dans un court laps de temps.

Le nettoyage des jouets sexuels peut éliminer certaines bactéries. Il peut également rincer le lubrifiant et les fluides corporels. La bonne stratégie de nettoyage dépend du type de jouet sexuel :

  • Lesjouets en verre et en acier inoxydable: Nettoyez-les avec de l’eau et du savon.
  • Plastique dur: essuyez avec des lingettes antibactériennes ou lavez avec un savon antibactérien.
  • Silicone: Faire bouillir pendant 5 à 10 minutes ou laver au lave-vaisselle. Le savon antibactérien ou les lingettes peuvent également nettoyer la silicone.
  • Jouets électriques: Débranchez le jouet et nettoyez-le en suivant les instructions du fabricant. Veillez à ne pas immerger le cordon ou toute autre pièce électrique dans l’eau. Laissez le jouet sécher complètement avant de l’utiliser à nouveau.
  • Jouets en matériaux poreux: Suivez les instructions du fabricant. On peut utiliser du savon et de l’eau sur certains matériaux, comme le cuir et le nylon, alors qu’on ne doit utiliser que de l’eau pour les produits en vinyle.

Veillez à laver toutes les parties, y compris les accessoires en tissu. Par exemple, lavez un harnais de sangle en tissu dans la machine à laver si l’étiquette indique que vous pouvez le faire en toute sécurité.

Nettoyez chaque jouet après utilisation et évitez de stocker des jouets sales, car cela favorise la prolifération des bactéries.

Il est possible d’utiliser des préservatifs sur de nombreux jouets sexuels, ce qui réduit la nécessité de les nettoyer et diminue le risque de propagation des infections.

Nettoyer le lit et les autres endroits

Le sexe anal n’est généralement pas très salissant. Le lubrifiant et les fluides corporels peuvent mouiller les draps. Certaines personnes remarquent de petites traces de matières fécales. Si une personne a un accident de selles ou remarque de grandes quantités de matières fécales pendant le sexe anal, cela peut signaler un problème de santé.

Pour réduire les dégâts, essayez de poser une vieille serviette ou un vieux drap.

Pour nettoyer par la suite, enlevez les draps ou les couvertures. Prétraitez les taches, puis lavez-les immédiatement.

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Ce qu’il faut inclure dans un kit de nettoyage

Les personnes qui pratiquent le sexe anal peuvent assembler un kit simple pour être toujours prêtes. Essayez de mettre les éléments suivants dans un sac

  • un vieux drap ou une vieille serviette facile à nettoyer
  • des lingettes à l’eau pour essuyer les mains et les surfaces
  • des lingettes antibactériennes pour nettoyer les jouets sexuels
  • un kit de lavement ou de douche anale
  • des préservatifs

Meilleures pratiques pour le sexe anal

Le sexe anal est sans danger pour la plupart des gens. C’est un mythe de croire que le sexe anal fréquent endommagera les intestins ou les intestins. Tant que les partenaires utilisent un lubrifiant et ne forcent rien dans l’anus, le risque de blessure est très faible.

Pour profiter du sexe anal:

  • Prenez de la PrEP au préalable si une ou plusieurs parties sont séropositives ou ne connaissent pas leur statut.
  • Utilisez un préservatif pour réduire le risque de transmission d’infections.
  • Utilisez toujours un lubrifiant. L’anus ne fabrique pas son propre lubrifiant. La sécheresse augmente le risque de douleur et de déchirure ; utilisez donc autant de lubrifiant que nécessaire.
  • Progressez vers le sexe anal. Certaines personnes se sentent plus à l’aise en commençant par les doigts et les jouets, puis en acceptant la pénétration avec des objets plus gros.
  • Pratiquez une communication ouverte et assurez-vous que toutes les parties consentent avec enthousiasme au sexe anal.
  • Allez-y doucement. Parfois, une personne a besoin de temps pour s’habituer aux sensations du sexe anal. Le fait de bouger lentement permet aux muscles de se détendre.
  • Respirez profondément et abaissez-vous comme si vous alliez à la selle pour aider à détendre les muscles.

Résumé

Le sexe anal présente un risque d’infection plus élevé que les autres actes sexuels, mais il est sans danger si toutes les parties sont prudentes, optent pour le dépistage des MST et utilisent des préservatifs.

Bien qu’il ne soit pas nécessaire de nettoyer l’anus avant un rapport anal, cela peut permettre à toutes les parties de se sentir plus à l’aise et de rendre le rapport plus satisfaisant.

Les personnes qui ressentent des douleurs ou d’autres problèmes pendant les rapports anaux devraient en parler à un médecin, qui pourra peut-être identifier la source du problème.