L’herpès est une infection qui provient du virus herpès simplex. Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède, certains traitements, y compris des remèdes maison, peuvent aider à soulager les symptômes.

Les symptômes de l’herpès comprennent des plaies sur la peau. L’infection touche généralement la bouche, les organes génitaux et la région anale.

Il existe deux types de virus herpès simplex : le virus herpès simplex 1 (HSV-1) et le virus herpès simplex 2 (HSV-2). Le HSV-1 et le HSV-2 peuvent tous deux provoquer un herpès génital, mais seul le HSV-1 provoque un herpès buccal.

Cet article traite de plusieurs remèdes maison qui peuvent aider une personne à gérer les symptômes de l’herpès. Il traite également de la prévention et du moment où il faut consulter un médecin.

Compresses

Une compresse chaude ou froide peut soulager la douleur et les démangeaisons d’une lésion herpétique. L’application de chaleur sur la zone des lèvres peut également empêcher la formation de vésicules lors d’une infection herpétique orale.

Il est facile de fabriquer une compresse froide à la maison. Enroulez une flanelle autour d’une poche de glace et appliquez-la sur la zone douloureuse.

N’ appliquez cependantpas la poche de glace directement sur la peau. Il est également conseillé de laver doucement la zone avec de l’eau salée.

Miel

Une étude de 2019 suggère que l’application de miel de kanuka pourrait être aussi efficace pour traiter l’herpès oral que les crèmes antivirales.

Dans l’étude, il a fallu 8 jours pour que les lésions guérissent avec la crème antivirale et 9 jours avec le miel. Cependant, l’herpès buccal peut guérir en une à deux semaines sans traitement, et l’étude ne comportait pas de groupe n’ayant pas reçu de traitement.

On ne sait pas encore si les propriétés curatives potentielles sont propres au miel de kanuka ou si elles seraient les mêmes avec n’importe quel type de miel.

Ail

Vous pouvez être intéressé :

Desétudes plus anciennes suggèrent que l’ail pourrait avoir des propriétés capables de réduire l’activité de plusieurs virus, y compris les deux types de HSV.

Certaines études suggèrent que l’allicine, un composé de l’ail, pourrait être efficace contre le HSV. Cependant, il n’existe pas de preuves claires indiquant que l’ail peut prévenir, guérir ou traiter l’herpès.

Il existe différentes façons d’utiliser l’ail, notamment en mangeant de l’ail frais et en prenant des gélules d’ail.

Vitamines

Diverses vitamines peuvent contribuer à protéger l’organisme contre le virus et à réduire les symptômes.

Les infections herpétiques sont plus susceptibles de réapparaître si le taux de vitamine D est faible. La vitamine D peut protéger l’organisme contre l’infection en améliorant une partie du système immunitaire.

Les propriétés antioxydantes de la vitamine E peuvent réduire le stress que des infections comme l’herpès font subir aux cellules du système immunitaire, diminuant ainsi le risque d’infection.

Des chercheurs mènent actuellement des essais cliniques utilisant la vitamine E contre l’herpès.

Une personne peut augmenter ses apports en vitamines en modifiant son régime alimentaire ou en prenant des compléments. L’exposition de la peau au soleil peut également augmenter le taux de vitamine D.

Gels

Pour l’herpès génital, l’application de gelée de pétrole sur la zone affectée peut réduire la gêne associée à la miction. Il est important de se laver les mains avant et après l’application de la gelée.

Une pharmacie vendra d’autres gels spécifiquement destinés aux infections herpétiques.

Changements alimentaires

Depuis des siècles, les gens utilisent la grenade comme remède maison contre les infections. La grenade contient du zinc, qui peut contribuer à réduire les infections herpétiques.

Les autres recommandations diététiques sont les suivantes

  • augmenter la consommation de l’acide aminé lysine, bien que les preuves de son efficacité soient mitigées
  • éviter l’acide aminé arginine
  • éviter le tabagisme excessif et la consommation de vin rouge et de caféine
  • identifier et supprimer les produits alimentaires qui provoquent des allergies

Les protéines de soja, les cacahuètes, les noix et le poisson sont tous des sources riches en arginine. Les avocats, le poulet, le fromage blanc et la viande de porc sont tous des sources de lysine.

Suppléments

Desétudes plus anciennes suggèrent que les suppléments suivants peuvent être efficaces pour contrôler les symptômes de l’herpès :

  • lysine
  • zinc
  • adénosine monophosphate
  • Vous pouvez être intéressé :
  • mélisse
  • vitamine C
  • vitamine E

Selon l’International Council on Amino Acid Science, la prise de suppléments de lysine peut contribuer à prévenir les poussées d’herpès labial. Cependant, les preuves à cet égard provenaient de sources plus anciennes.

Dans une revue de 2017, les experts ont constaté que la prise d’un minimum d’un gramme de lysine par jour, associée à un régime pauvre en arginine, peut aider les personnes à gérer leurs symptômes.

Vérifiez toujours auprès d’un médecin avant de prendre des suppléments. Ils peuvent interagir avec d’autres médicaments ou avoir des effets négatifs.

La Food and Drug Administration (FDA) ne contrôle pas les compléments, il n’est donc pas toujours possible de savoir exactement ce que contient un produit.

Huiles

L’utilisation de certaines huiles essentielles peut réduire la propagation virale parmi les cellules HSV-1.

Les huiles qui peuvent aider comprennent

  • le thym de jardin
  • une plante à fleurs appelée Zataria multiflora
  • Eucalyptus caesia
  • romarin
  • l’absinthe
  • le cyprès hinoki
  • la plante médicinale Tripterygium hypoglaucum
  • les composés de l’huile de clous de girofle et de l’huile essentielle de cannelle et de basilic.

Outre la consommation orale, une personne peut également utiliser les huiles dans un diffuseur, dans l’eau du bain ou en les mélangeant avec une huile diluée et en les appliquant sur la zone affectée.

L’utilisation d’une huile diluante est importante, car l’huile peut avoir des effets indésirables si une personne l’applique directement sur la peau. Les huiles diluantes, ou huiles porteuses, comprennent l’ huile d’amande et l’huile d’olive.

Leschercheurs procèdent à des essais cliniques pour tester d’autres remèdes maison potentiellement efficaces, notamment l’huile de sésame, l’huile de noix de coco biologique et l’huile de jojoba.

Il n’y a pas encore suffisamment de preuves pour affirmer qu’une huile spécifique peut aider une personne à gérer les symptômes de l’herpès.

Médicaments

Il existe des médicaments qui peuvent diminuer le risque de propagation du virus de l’herpès et réduire la gravité et la fréquence des symptômes.

Les principaux médicaments que les médecins prescrivent à cette fin sont appelés antiviraux. Il s’agit de l’ aciclovir, du famciclovir, du valacyclovir et du penciclovir.

Un médecin peut prescrire des médicaments antiviraux à prendre par voie orale, intraveineuse ou sous forme de crème topique.

Prévention

La plupart des cas d’herpès ne produisent aucun symptôme. Toutefois, en cas de symptômes, il est préférable d’éviter les rapports sexuels oraux, anaux ou vaginaux.

Le port d’un préservatif ou d’une autre méthode de barrière peut offrir une certaine protection, mais il n’empêche pas totalement la transmission.

Il est préférable d’avoir une discussion ouverte avec un nouveau partenaire sexuel au sujet de l’herpès et d’envisager de passer un test. Si une personne reçoit un diagnostic d’herpès, elle doit en informer tous ses partenaires sexuels récents, qui peuvent également avoir besoin d’un test et d’un traitement.

Quand consulter un médecin

Une personne doit consulter un médecin pour un test si elle a eu une activité sexuelle avec une personne atteinte d’herpès ou si elle présente elle-même des symptômes.

Si une femme atteinte d’herpès est enceinte, elle doit consulter un professionnel de la santé. Bien que cela soit rare, le virus de l’herpès peut passer au fœtus avant, pendant ou immédiatement après l’accouchement. Cela pourrait provoquer un herpès néonatal, qui peut être dangereux.

Résumé

Le HSV-1 et le HSV-2 provoquent des infections d’herpès génital et oral. Il n’existe actuellement aucun remède contre l’herpès, et l’infection restera dans l’organisme de la personne toute sa vie.

Cependant, il existe des médicaments qui peuvent réduire la fréquence et la gravité des symptômes. Il existe également des remèdes maison qui peuvent être efficaces, notamment les compresses, les vitamines et certaines huiles. Des changements dans le régime alimentaire peuvent également aider.