sommaire |  | dossier | Voyage |  |  |  |  | enquête | Dopage |  |  |  |  | santé | Conjonctivite |  |  |  |  | beauté | Eau et Peau |  |  |  |  | phytothérapie | Le Ginkgo Le Gattilier |  |  |  |  | diététique | Fruits de mer |  |  |  |  | Parents-enfants | Hyperactivité |  |  |  |  | vétérinaire | Les vers |  |  | | | enquête | Dopage : peut-on en venir à bout ? | Par le docteur Rémy Clémént
| Affaire Festina, scandale de la THG… Le dopage éclabousse régulièrement le sport de haut niveau. Pourtant il touche également les amateurs. L’ingéniosité des tricheurs est pratiquement sans limite et les statistiques les plus alarmistes circulent sur les dieux du stade. | | >> Lire la suite |
| dossier | Conseils aux voyageurs Pour un sejour optimal | Par le docteur Rémy Clémént
| Les voyages à l’étranger deviennent de plus en plus faciles, fréquents et lointains. Les risques sanitaires, pour des millions de voyageurs qui se rendent chaque année dans des destinations plus ou moins éloi-gnées, sont réels et peuvent être prévenus par les vaccinations et des informations adaptées au pays visité. | | >> Lire la suite |
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santé | La conjonctivite | Des paupières parfois collées le matin, une sensation de grains de sable dans l’oeil, une rougeur des yeux peuvent révéler une conjonctivite. Gênants, ces symptômes dérangent mais ne menacent que rarement votre vision. L’application d’un collyre, d’une pommade ophtalmique et le respect de règles d’hygiène précises résolvent généralement ces désagréments. | | >> Lire la suite |
| beauté, hygiène, forme | Hydrater sa peau au quotidien | Une peau qui tiraille, une peau de crocodile avec un aspect rugueux et sec font partie des signes qui nous incitent tout naturellement à la « graisser ». L’hydratation du corps, souvent oubliée, est un geste fondamental qui n’est pas réservé qu’aux peaux sèches.Toutes les peaux ont besoin d’eau. Hydratées avec des produits aux textures adaptées, mieux protégées, elles préserveront ainsi leur éclat et leur souplesse. | | >> Lire la suite |
| phytothérapie | Le ginkgo biloba : l'anti-ride du cerveau | Apparu sur terre il y a plus de 200 millions d’années, le ginkgo biloba a su résister aux change-ments d’ères et aux évolutions climatiques de la planète. Aujourd’hui, ce véritable fossile vivant retient l’attention de la médecine pour ses propriétés circulatoires et anti-oxydantes. | | >> Lire la suite | Le gattilier : soulager les caprices du cycle menstruel | Connu depuis longtemps pour son pouvoir calmant les ardeurs sexuelles, le gattilier trouve aujourd’hui sa place dans l’équilibre du cycle hormonal. Il est principalement utilisé dans le cadre du syndrome prémenstruel pour pallier les désagréments que réservent bien souvent la féminité. | | >> Lire la suite |
| diététique | Les fruits de mer | Huîtres, moules, coquilles Saint-Jacques… Les fruits de mer sont souvent associés aux repas de fête mais on en trouve toute l’année sur les étals des poissonniers. Pourquoi s’en priver ? D’autant plus qu’ils représentent des alliés de choix en faveur de notre ligne et de notre santé. | | >> Lire la suite |
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vétérinaire | Ronds ou plats pas de quartier pour les vers | Vous avez trouvé des « grains de riz » autour de l’anus de votre chat. Votre chiot a vomi des « spaghettis ». Pas de doute : ils ont des vers et il faut éliminer ces parasites. | | >> Lire la suite |
| parents-enfants | L'enfant hyperactif | On en parle de plus en plus, et pourtant… L’hyperactivité de l’enfant reste un trouble mystérieux et souvent difficile à gérer pour les parents. Si ses causes exactes demeurent inconnues, sa prise en charge globale - médicamenteuse et psychologique - s’améliore. | | >> Lire la suite |
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