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de vastes tapis printaniers dans les forêts et les sous bois, cette plante aux
fleurs bleues n’est pas seulement jolie. Elle présente un intérêt majeur en améliorant
la circulation cérébrale. Le point sur ce véritable allié de la mémoire et de
la concentration, conseils d’utilisation à l’appui. |
Un peu d’histoire...
La petite Pervenche (en latin Vinca minor) doit ses lettres de noblesse à Madame
de Sévigné qui, à la fin du 17e siècle, vantait ses mérites thérapeutiques. Plus
tard, elle a inspiré de nombreux poètes et écrivains, dont Jean-Jacques Rousseau.
Elle entrait aussi dans le déroulement d’anciens rites magiques : jetée dans un
foyer ardent, elle avait la réputation de faire réapparaître dans la fumée des
êtres chers. D’où son autre appellation : la violette de la mort. Aujourd’hui,
elle est reconnue pour ses bienfaits au niveau de la circulation cérébrale.
Vive la vincamine !
C’est dans ses feuilles luisantes et d’un vert foncé persistant même en hiver
que la petite Pervenche concentre ses principes actifs : les alcaloïdes. Parmi
eux, la vincamine se révèle bénéfique pour la circulation sanguine au niveau du
cerveau. A tel point qu’elle entre dans la composition de véritables médicaments.
Son mode d’action est triple :
• Elle protège les vaisseaux car elle augmente
la résistance des parois capillaires et diminue leur perméabilité.
• Elle
active la circulation en favorisant la dilatation des vaisseaux. Elle permet donc
une augmentation du débit sanguin.
• Elle favorise l’oxygénation des tissus.
Qui dit amélioration du débit sanguin dit aussi meilleure irrigation des tissus
dont l’apport en oxygène devient optimal. Ainsi, les neurones peuvent « fonctionner
» correctement.
Une cure de
jouvence pour le cerveau
La petite Pervenche est tout particulièrement
indiquée aux seniors car ses effets sur la circulation et l’oxygénation du cerveau
permettent de lutter contre le vieillissement de cet organe ô combien indispensable.
attention !
Ce remède n’est pas une solution « miracle » mais il contribue à améliorer les
désagréments induits par une insuffisance circulatoire cérébrale :
• Les troubles
de la mémoire
• Les difficultés de concentration
• Certains troubles
de la vision et de l’audition liés au vieillissement
• Les problèmes d’équilibre
et de vertiges.
Comment utiliser
la petite Pervenche ?
La petite Pervenche est disponible à l’officine
sous forme de gélules contenant soit de la poudre séchée préparée à partir de
la feuille dans son intégrité, soit de l’extrait sec.
Les doses moyennes journalières
vont de 200 g pour les extraits secs à 900 mg pour les poudres sèches. La durée
du traitement dépend bien sûr des troubles concernés. En auto-médication, une
cure d’un mois est conseillée dans un premier temps. Ensuite, un traitement préventif
au long cours pourra être mis en place.
Dans tous les cas, n’oubliez pas
de demander conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.
attention
!
Avant d’avoir recours à la petite Pervenche, il faut éliminer
la présence au niveau cérébral d’une pathologie grave relevant d’une autre thérapeutique.
Une tumeur (heureusement rare) pourrait même augmenter plus rapidement, en raison
de la meilleure irrigation sanguine.
•Si aucune amélioration n’apparaît au
bout d’un mois de traitement, une consultation médicale s’avère indispensable.
• La petite Pervenche peut compléter certains traitements médicamenteux prescrits
en cas de vertiges. Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
• En
aucun cas, la petite Pervenche ne peut améliorer la mémoire déficiente d’un patient
atteint de la maladie d’Alzheimer. |
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Sommaire EM n° 7
13: Voyage